Здравствуйте, меня зовут Женя. Я учусь в десятом классе. У меня с девчонками более менее нормальные отношения в классе, чего не скажешь про мальчиков. С большей частью у меня очень странные отношения. Я знаю, что нравлюсь им. Они постоянно лезут в мою жизнь, из любой новой информации делают какую-то сенсацию(будто узнали что-то не об однокласснице, а о звезде). То же самое происходит и с нестандартным поведением. Нормально общаться я с ними не могу(они начинают, едва увидев меня, нести всякую чепуху). Хуже всего то, что они не дают наладить контакт с понравившимся мне мальчиком (из-за невинной фразы они такой кипишь подняли). А ведь там даже и намека на симпатию не было. Я неуверенная и хорошо учусь. Почему они именно так себя ведут и как мне это исправить? Женя
1 комментарий к “Мои одноклассники странно себя ведут”
Оставьте комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Добрый вечер, Женя!
Вы сами обозначили причину всего происходящего.
Скорее всего она заключается в Вашей неуверенности. Когда Вы станете уверенной, тогда и реагировать на все будете иначе. И повода Вас раздражать у окружающих не будет.
Поработать над развитием уверенности лучше всего с психологом. Но можно попытаться и самой.
Пять советов по развитию вашей уверенности в себе.
-1. Обращайте внимание, когда вы чувствуете себя уверенно, а когда нет. Кто находится с вами, что вы делаете, и что вы можете изменить? Повышение самооценки и уверенности в себе включает в себя самоанализ.
-2. Определите для себя выражение «Почему бы не…». Почему бы не признать себя для того, кем вы являетесь? Почему бы не пойти на вечеринку в одиночку? Повышение самооценки и уверенности в себе будет проще, если вы принимаете вызов.
-3. Замените «Что подумают люди, если я сделаю это?» на «Люди думают о себе». Развейте уверенность в себе и хорошую самооценку со знанием, что люди не думают о вас почти также часто, как они думают о себе.
-4. Поделитесь своими неудачами и слабостями с людьми. Они, вероятно, поддержат вас и отнесутся к этому позитивно, и вы им будете больше нравиться.
-5. Послушайте, что вы говорите самому себе. Вы называете себя глупым, толстым или уродливым? Повышение самооценки и уверенности в себе предполагает ласковое обращение к самому себе. Ведь если вы не будете этого делать, кто это сделает за вас?
Список признаков уверенных в себе людей от Доктора Рута.
Знание этих признаков поможет вам повысить свою самооценку. Это классический сценарий: «действуйте, как если бы вы были уверены, и вы будете чувствовать себя более уверенно»:
1. Уверенные люди верят в себя и в то, что они делают. Уверенные в себе люди считают, что они контролируют свои жизни. Верьте в себя.
2. Уверенные в себе люди берут на себя ответственность за свои действия. Вы можете увеличить свою самооценку путём смены владельца вашей жизни.
3. Уверенные в себе люди имеют уравновешенное отношение и мировоззрение. Улучшение уверенности предполагает уравновешенный взгляд на себя и других.
4. Уверенные в себе люди проявляют гибкость по отношению к людям и ситуациям, с которыми они сталкиваются. Повышение самооценки никогда не предполагает жестокость.
5. Уверенные в себе люди имеют позитивный внутренний диалог, который поддерживает их и заботится о них. Будьте добры к себе.
6. Уверенных в себе людей не управляют с помощью слов «должен и обязан». Уверенность в себе включает импульсивность и поток.
7. Уверенные в себе люди учатся на ошибках и видят в своём опыте только вспомогательные инструменты. Повысить самооценку можно применяя приобретённые знания к новым ситуациям.
8. Уверенные в себе люди могут реалистично оценивать себя.
9. Уверенные в себе люди могут проявлять настойчивость, не будучи агрессивными. Уверенный в себе человек не топчет чувства других людей.
10. Уверенные в себе люди говорят спокойно на соответствующих тонах. Уверенность предполагает умеренность.
11. Уверенные в себе люди «прямы» в своих мнениях и дискуссиях. Будьте честны.
12. Уверенным в себе людям нечего скрывать о своих личных убеждениях. Будьте открыты.
13. Уверенные в себе люди имеют язык тела, который выражает уверенность в себе, которую они чувствуют.
14. Уверенные в себе люди не должны быть критичными и осуждающими для укрепления своего эго. Уверенность в себе предполагает поддержку.
15. Уверенные в себе люди хорошие слушатели и их не слишком беспокоит, что другие думают о них. Будьте аутентичными.
16. Уверенные в себе люди принимают себя такими, какие они есть.
17. Уверенные в себе люди говорят «Почему бы не….».
o 18. Уверенные в себе люди видят жизнь как ряд вызовов. Уверенные в себе люди не сдаются от неудач.
19. Уверенные в себе люди, если их спрашивают, какое животное они могут ассоциировать с собой, говорят о сильных животных, как то медведь или лев.
20. Уверенные в себе люди воспринимают изменения как естественную часть жизни.
21. Уверенные в себе люди поддерживают зрительный контакт, разговаривая или слушая других людей.
22. Уверенные в себе люди называют деловой диалог с людьми «переговорами», а не спором или боевыми действиями.
23. Уверенные в себе люди считают, что они имеют возможность влиять на ситуацию.
Психолог – Курило Татьяна Григорьевна