Говорят, чтобы пережить боль нужно мужество. Мужество заключается только в одном – в разумности, а разумность можно сохранить и развить благодаря осознанности – в этом и заключается смысл психологической помощи. На психологической консультации, психолог, по сути, завершает работу хорошей матери, которая сначала должна создать иллюзию исполнения желания в уме своего ребенка, а потом ее мягко разрушить, помогая, тем самым, своему ребенку встретиться с реальностью и воспитывая его осознанность. За психологической помощью человек приходит, когда испытывает душевную боль. В таком случае, общение с психологом — это лекарство от душевных страданий, которым, еще, нужно суметь воспользоваться. Боль нашего «Я» — это боль от столкновения с реальностью, которую мы перестали понимать. Воображаемые представления о самом себе, которые «Я» проецирует на мир, сталкиваясь с реальностью, разбиваются вдребезги. Реальное всегда будет таким, какое оно есть. Психологическая помощь очень многогранна и один человек не может охватить все сразу. Именно поэтому каждый специалист выбирает для себя несколько профилей деятельности, например, кто-то работает семейным психотерапевтом, а кто-то предпочитает специализацию — детский психолог. Поэтому всегда интересуйтесь у психолога, какие направления для него ближе и просите рассказать вам о них. Также обращайте внимание на то, насколько вам комфортно в обществе данного специалиста, чувствуете ли вы, что он вас понимает.
Всегда важно помнить о том, что вы сами хозяева своей жизни. И только от вас зависит, как вы её проживете. Только вы сами можете определить, что для вас хорошо, а что плохо. Только вы можете изменить свою жизнь и сделать её комфортней и красочней!